Flera faktorer kan öka risken för syra refluxsjukdom.
Mage avvikelser. En vanlig orsak till reflux sjukdom är en mage missbildning som kallas ett diafragmabråck, som kan förekomma hos personer i alla åldrar. Ett diafragmabråck som händer när den övre delen av magen och LES flytta över membranet. Detta är den muskeln muren som skiljer magen från bröstet. När det fungerar korrekt, hjälper diafragman normalt hålla syra från stigande till matstrupen. Men om du har ett diafragmabråck, är det lättare för syra för att flytta upp till matstrupen.
Graviditet. Många kvinnor upplever sura uppstötningar för första gången under graviditeten. Detta beror på ökande halter av hormoner i kombination med trycket från det växande fostret. Värsta under tredje trimestern, symptomen nästan alltid försvinner efter förlossningen.
Rökning. Rökning kan bidra till att syra refluxsjukdom genom att göra något av följande:
Skadliga slemhinnorna
Försvaga muskler reflexer i halsen
Ökad syrasekretionen
Minska LES muskelfunktion
Minskad salivutsöndring, vilket neutraliserar effekten av syra
I kombination med stor alkoholkonsumtion, ökar rökning risken för cancer i matstrupen.
Sura uppstötningar livsmedel. Att äta stora måltider eller liggande direkt efter en måltid kan utlösa halsbränna eller andra symtom på reflux sjukdom, som en torr hosta och svårt att svälja. Dessa är några av de vanligaste livsmedel sura uppstötningar som utlöser symtomen:
alkohol
kolsyrade drycker
choklad
Citrusfrukter, såsom apelsiner eller citroner
Kaffe eller te ( regelbundet eller koffeinfritt )
Fet eller stekt mat
Livsmedel som innehåller tomat, såsom spagetti sås, salsa, eller pizza
Vitlök och lök
Mint
Kryddstark mat, till exempel de som innehåller chili eller curry
Andra orsaker till reflux sjukdom. Andra vanliga orsaker till reflux sjukdom är:
Övervikt och fetma
Att äta en kraftig måltid och du ligger på ryggen eller böjd över i midjan
Småätande nära sänggående eller liggande direkt efter en måltid
Att ta acetylsalicylsyra eller ibuprofen, vissa muskelavslappnande, eller vissa blodtryck läkemedel
Motion kan orsaka sura uppstötningar genom att öka trycket i bukhålan