Ošetření pro vodu v koleně


Bolest léky a postupy k odstranění tekutiny z kolenního kloubu zmírnit příznaky vody na kolena. Léčba se liší pro onemocnění a stavů způsobujících vody na kolena, ale v závislosti na závažnosti otoku a vaši anamnézu, možnosti mohou zahrnovat:

Léky

Léky používané k léčbě příznaků nebo základní příčiny vody na koleně patří:

Bolest léky. Pokud over-the-counter bolest léky nefungují dobře, Váš lékař může předepsat silnější léky ke kontrole bolesti.

Antibiotika. Pokud se vaše příznaky jsou způsobené infekcí, Váš lékař může předepsat antibiotika k boji proti infekci.

Kortikosteroidy. Tyto silné protizánětlivé léky, jako například prednison, může být užíván orálně nebo může být aplikován přímo do kolenního kloubu. Kortikosteroidy může způsobit závažné nežádoucí účinky, takže by neměl používat příliš často, nebo po velmi dlouhou dobu.

Chirurgické a jiné postupy

Minimálně invazivní chirurgie a jiné metody úpravy vody na koleně a její nejčastější základní příčiny patří:

Společná touha (arthrocentesis). Odstranění tekutiny z kolenního kloubu může pomoci zmírnit tlak na kloubní tekutiny nahromadění. Po aspirační kloubní tekutiny, Váš lékař může injekci kortikosteroidu do kloubu k léčbě zánětů.

Artroskopie. Během tohoto postupu, Chirurg provede malý řez v kůži více než kolenního kloubu, pak vloží malé, osvětlený tubus (arthroskopie) , která vysílá v reálném čase obraz vnitřku kolena k video konektoru. Váš lékař může také používat malá, přesné nástroje - někdy umístěn v kloubu prostřednictvím obstavení na arthroskopie - odstranění volné tkáně nebo opravit poškození do kolena.

Kloubu. Pokud nese váhu na kolenní kloub se stává nesnesitelnou, Váš lékař vás může odkázat na ortopedický chirurg pro náhrady kolenního kloubu.

Životní styl a domácí opravné prostředky

Péče o sebe, když máte vodu na koleně patří:

Zbytek. Vyhněte nosných aktivit co nejvíce, když vaše koleno je bolestivé a oteklé.

Led a elevace. Chladová terapie může pomoci kontrolovat bolest a otok. Použít led koleno na 15 na 20 minut každé dvě až čtyři hodiny. Můžete použít pytel ledu, mražená zelenina nebo ledový ručník ochlazení v mrazničce. Když led koleno, zvýšit vaše kolena, než je úroveň svého srdce, pomocí polštáře pro pohodlí.

Léků proti bolesti. Over-the-counter léky jako paracetamol (Tylenol, others) nebo ibuprofen (Advil, Motrindalšírs) mohou pomoci zmírnit vaše bolest kolena. Pokud potřebujete něco silnější, zeptejte se svého lékaře o léky na předpis.

Prevence vody na kolena

Voda na koleně je obvykle výsledkem chronického zdravotního stavu nebo traumatické zranění. Aby se zabránilo vody na kolena, spolupracovat s lékařem a dalšími členy týmu zdravotní péče pro správu podmínku nebo traumatické zranění, které způsobuje, že. Například:

Navštivte svého lékaře pravidelně. Navštivte svého lékaře pravidelně, pokud máte chronické společnou podmínku, např. osteoartrózy, revmatoidní artritida nebo dna.

Pokračovat na vašeho lékaře objednávek. Vezměte vám lékař předepíše léky k léčbě základního onemocnění nebo onemocnění, které způsobuje vody na kolena. Pokud váš lékař, fyzioterapeut a sportovní trenér doporučuje nosit kolenní ortéza z důvodu předchozího zranění, ujistěte se, že dotáhnout do konce.

Posílit vaše stehenní svaly. Pokud vaše stehenní svaly jsou slabé, Váš lékař vás může odkázat na fyzioterapeuta se učit, jak posílit tyto svaly lépe podporovat své koleno.

Buďte jemní kolena. Pokud jste obézní a plánují začít vykonávat v rámci hubnutí programu, vyberte činnost, která nemá trvalé umístění hmotnost-ložiska důraz na vašich kolenních kloubů - jako vodní aerobik nebo plavání.