Alternativ medicin for de behandlinger af urininkontinens


Der er ingen alternative medicin behandlingsformer, der har vist sig at helbrede urininkontinens. Nogle behandlinger, såsom hypnoterapi, magnetisk stimulation og zoneterapi, er blevet prøvet, men der er ingen definitiv dokumentation for, at nogen af ​​disse behandlinger kan medvirke til at reducere symptomerne. En behandling, der har vist en vis løfte i at reducere symptomerne på urininkontinens er akupunktur. Men, mere forskning er nødvendig, før det kan anbefales som en behandling.

Livsstil og hjem retsmidler for de behandlinger af urininkontinens

Beskyt din hud

Problemer med urin lækage kan kræve, at du tage ekstra pleje for at forhindre hudirritation. Nogle ting du kan gøre for at beskytte din hud omfatter:

Brug en vaskeklud til at rense dig selv.

Lad din hud til at lufttørre.

Undgå hyppig vask og douching fordi disse kan overvælde kroppens naturlige forsvar mod Urinvejsinfektioner.

Overvej at bruge en barriere creme, såsom vaseline eller kakaosmør, at beskytte din hud fra urin.

Gør toilettet mere bekvem

Hvis du har urgeinkontinens eller natten inkontinens:

Flyt eventuelle tæpper eller møbler du måske falde over eller kolliderer med på vejen til toilettet.
Brug en aften lys til at belyse din vej og reducere din risiko for at falde.

Hvis du har funktionelle inkontinens, mulige ændringer kan omfatte:

Holde et bækken i dit soveværelse
Installation af en forhøjet toiletsæde
Tilføjelse et badeværelse i en mere bekvem placering
Udvidelse af en eksisterende badeværelse døråbning

Håndtering og støtte til de behandlinger af urininkontinens

Hvis du er flov over at have en blærekontrol problem, du kan forsøge at klare på egen hånd - iført absorberende puder, bærer ekstra tøj, undgår at gå ud. Du kan endda skære ned på drikke væsker - og risiko dehydrering - at undgå at fugte episoder.

Men der er bedre måder at administrere urininkontinens, og effektive behandlinger er tilgængelige. Derfor er det vigtigt at se din læge og bede om behandling. Du vil være på din måde at genvinde et aktivt og selvsikker liv - og kontrol over din blære.