Medizin

Behandlung von Typ-2-Diabetes erfordert ein lebenslanges Engagement für:

Blutzuckermessung
Gesunde Ernährung
Regelmäßige Bewegung
Möglicherweise, Diabetes Medikamente oder Insulin-Therapie

Diese Schritte sollen Ihnen helfen, den Blutzuckerspiegel näher an normalen, was kann verzögern oder verhindern Komplikationen.

Wenn die Verwaltung Ihres Diabetes scheint überwältigend, nehmen Sie es eines Tages zu einer Zeit,. Und denken Sie daran, dass Sie nicht allein darin. Du wirst eng mit Ihrem Diabetes-Behandlung Team - Arzt, Diabetes Erzieher und registrierter Ernährungsberater - Ihre Blutzuckerspiegel so nahe normal wie möglich zu halten.

Überwachung Ihres Blutzuckers

Je nach Ihren Behandlungsplan, Sie können prüfen und protokollieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel einmal täglich oder mehrmals pro Woche. Fragen Sie Ihren Arzt, wie oft er oder sie Sie Ihren Blutzucker richtig messen will. Eine sorgfältige Überwachung ist der einzige Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Blutzuckerspiegel in Ihrem Zielbereich bleibt.

Selbst wenn Sie essen auf einem starren Zeitplan, die Menge des Zuckers im Blut kann unvorhersehbar ändern. Mit Hilfe von Ihrem Diabetes-Behandlung Team, Sie lernen, wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel Veränderungen als Reaktion auf:

Lebensmittel. Was und wie viel Sie essen beeinflusst den Blutzuckerspiegel. Blutzucker ist typischerweise höchsten ein bis zwei Stunden nach der Mahlzeit.

Körperliche Aktivität. Körperliche Aktivität bewegt Zucker aus dem Blut in die Zellen. Je aktiver Sie sind,, desto geringer ist Ihr Blutzuckerspiegel.

Medikation. Alle Medikamente, die Sie nehmen beeinträchtigen können Sie Ihren Blutzuckerspiegel, manchmal braucht Veränderungen in Ihrem Diabetes-Behandlung Plan.

Krankheit. Während einer Erkältung oder eine andere Krankheit, Ihr Körper produziert Hormone, die den Blutzuckerspiegel erhöhen.

Alkohol. Alkohol und die Stoffe, die Sie verwenden, um Mixgetränke machen kann entweder hoch oder niedriger Blutzucker, je nachdem, wie viel Sie trinken und ob Sie essen zur gleichen Zeit.

Stress. Die Hormone Ihres Körpers als Reaktion auf anhaltende Stress erzeugen kann kann Insulin nicht ordnungsgemäß funktioniert.

Für Frauen, Schwankungen im Hormonspiegel. Als Ihr Hormonspiegel schwankt während Ihres Menstruationszyklus, so kann Ihr Blutzuckerspiegel - vor allem in der Woche vor der Periode. Menopause kann Schwankungen Ihres Blutzuckerspiegels als auch auslösen.

Gesunde Ernährung
Entgegen der landläufigen Wahrnehmung, es gibt keine Diabetes-Diät. Sie werden nicht zu einem Leben langweilig eingeschränkt werden, bland Lebensmittel. Stattdessen, Sie brauchen viel:

Früchte
Gemüse
Ganze Körner

Diese Lebensmittel sind reich an Ernährung und wenig Fett und Kalorien. Sie müssen auch weniger tierische Produkte und Süßigkeiten essen.

Diabetes Medikamente und Insulin-Therapie

Einige Menschen mit Typ-2-Diabetes haben kann ihren Blutzuckerspiegel mit einer Diät zu verwalten und Bewegung allein, aber viele müssen Diabetes-Medikamente oder Insulin-Therapie. Einige Studien zeigen, dass eine frühzeitige Intervention mit Medikamenten, noch bevor der A1C wird deutlich erhöht, kann die Kontrolle des Blutzuckerspiegels im Laufe der Zeit verbessern. Die Entscheidung darüber, welche Medikamente am besten hängt von vielen Faktoren, einschließlich Ihrer Blutzuckerspiegel und die etwaige Anwesenheit von anderen gesundheitlichen Problemen. Ihr Arzt könnte sogar kombinieren Medikamente aus verschiedenen Klassen, damit Sie Ihren Blutzucker zu kontrollieren auf verschiedene Weise.

Diabetes-Medikamente. Oft, Menschen, die neu diagnostiziert wird Metformin verordnet werden (Glucophage, Glumetza, andere), ein Diabetes-Medikament, das Glukose-Produktion senkt in der Leber. Ihr Arzt wird Ihnen empfehlen auch Änderungen des Lebensstils, wie Gewicht zu verlieren und immer aktiver.

Wenn Metformin nicht ausreicht, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, andere orale oder injizierte Medikamente hinzugefügt werden, um Art zu behandeln 2 Diabetes. Medikamente den Blutzuckerspiegel auf unterschiedliche Weise. Einige Diabetes-Medikamente stimulieren die Bauchspeicheldrüse zur Produktion und Freisetzung von mehr Insulin. Dazu gehören Glipizid (Glucotrol, Glucotrol XL), Glyburid (DiaBeta, Glynase) und Glimepirid (Amaryl). Wieder andere blockieren die Wirkung der Enzyme, die Kohlenhydrate oder Ihre Gewebe empfindlicher für Insulin wie Pioglitazon (Acts).

Wenn Sie nicht an Metformin, andere orale Medikamente gehören Sitagliptin (Januvia), Saxagliptin (Onglyza), Repaglinid (Prandin) und Nateglinid (Starlix). Exenatide (Byetta) und Liraglutid (Victoza) sind neu zugelassenen Medikamente per Injektion verabreicht.

Diskutieren Sie die Vor-und Nachteile von verschiedenen Medikamenten mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können Sie entscheiden, welches Medikament am besten für Sie erwägen viele Faktoren, einschließlich der Kosten und andere Aspekte Ihrer Gesundheit. Rosiglitazone (Avandia) hat zu Herzinfarkten in Verbindung gebracht worden, und seine Verwendung wurde von der FDA eingeschränkt. Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte, dass teure Medikamente nicht mehr wirksam in der Vorbeugung von Herz legen und Schlaganfall als weniger teure bei Menschen, die sowohl Diabetes und Herzkrankheiten.

Neben Diabetes-Medikamente, Ihr Arzt wird möglicherweise niedrig dosierte Aspirin-Therapie sowie Blutdruck und Cholesterin-senkende Medikamente, um zu verhindern Herz-und Gefäßkrankheiten.

Insulintherapie. Einige Menschen mit Typ-2-Diabetes benötigen Insulin-Therapie sowie. Da die normale Verdauung stört mit Insulin durch den Mund genommen, Insulin injiziert werden muss.

Insulin-Injektionen beinhalten mit einer feinen Nadel und Spritze oder eine Insulin-Pen-Injektor - ein Gerät, das wie ein Kugelschreiber aussieht, ausgenommen die Kartusche mit Insulin gefüllte.

Eine Insulinpumpe kann auch eine Option sein. Die Pumpe ist ein Gerät von der Größe eines Mobiltelefons auf der Außenseite des Körpers getragen. Ein Schlauch verbindet das Reservoir von Insulin mit einem Katheter, der unter die Haut des Bauches eingesetzt ist. A tubeless Pumpe, die Einweg-Schoten verwendet, um das Insulin und ein drahtloses Gerät zu halten, um die Pumpe zu sagen, was zu tun ist auch verfügbar. Ein kleiner Katheter aus dem pod wird automatisch unter die Haut eingeführt, und der pod kann auf den Bauch getragen werden, lower back, Oberschenkeln oder Oberarmen. Unabhängig davon, welche Insulinpumpe verwenden Sie, Es kann so programmiert werden spezifische Mengen an Insulin automatisch verzichtet werden. Es kann auch eingestellt werden, um zu liefern mehr oder weniger Insulin abhängig Mahlzeiten werden, Aktivität und Blutzuckerspiegel.

Arten von Insulin sind vielfältig und umfassen schnell wirkendes Insulin, lang wirkendes Insulin und mittleren Optionen. Beispiele sind Insulin lispro (Humalog), Insulinaspart (Novolog), Insulin glargin (Lantus) und Insulin Detemir (Levemir).

Je nach Ihren Bedürfnissen, kann Ihr Arzt eine Mischung von Insulin-Typen den ganzen Tag und Nacht nutzen.

Adipositaschirurgie

Wenn Sie Typ-2-Diabetes und Ihren Body Mass Index (BMI) größer ist als 35, können Sie ein Kandidat für Gewicht-Verlust-Chirurgie (Adipositaschirurgie). Blutzuckerwerte wieder normal in 55 zu 95 Prozent der Menschen mit Diabetes, Je nach dem Verfahren durchgeführt. Operationen, die einen Teil des Dünndarms umgangen haben mehr einer Wirkung auf den Blutzuckerspiegel als andere Gewichtsverlust Operationen. Jedoch, die Operation ist teuer und es gibt Risiken, einschließlich einer leichten Risiko des Todes. Zusätzlich, drastische Änderungen des Lebensstils erforderlich sind und langfristige Komplikationen kann Mangelernährung und Osteoporose gehören.