Αιτίες της βιταμίνης αναιμία


Βιταμίνη αναιμία εμφανίζεται όταν το σώμα σας δεν έχει αρκετό από τις βιταμίνες που απαιτούνται για την παραγωγή επαρκούς αριθμού υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο από τους πνεύμονες σε όλο το σώμα σας. Εάν η διατροφή σας είναι ελλιπής σε ορισμένες βιταμίνες, Η αναιμία ανεπάρκειας της βιταμίνης μπορεί να αναπτύξει. Ή βιταμίνη αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί, επειδή το σώμα σας δεν μπορεί να απορροφήσει σωστά τα θρεπτικά συστατικά από τις τροφές που τρώτε.

Αιτίες της βιταμίνης αναιμίας ανεπάρκειας, επίσης γνωστή ως μεγαλοβλαστική αναιμίες, περιλαμβάνουν:

Φυλλικό οξύ αναιμία. Φυλλικό οξύ, επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β-9, είναι ένα θρεπτικό συστατικό που βρέθηκαν κυρίως στα φρούτα και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Μια δίαιτα σταθερά λείπει σε αυτά τα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια.

Η αδυναμία να απορροφήσει το φυλλικό οξύ από την τροφή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια ανεπάρκεια. Οι περισσότερες θρεπτικές ουσίες από τα τρόφιμα απορροφάται στο λεπτό έντερο σας. Άτομα με παθήσεις του λεπτού εντέρου, όπως η νόσος του Crohn ή κοιλιοκάκη, ή εκείνα που είχαν ένα μεγάλο μέρος του λεπτού εντέρου αφαιρεθούν χειρουργικά ή παρακάμπτεται, μπορεί να έχουν δυσκολία στην απορρόφηση φυλλικού οξέος ή συνθετική μορφή του, φολικό οξύ. Το αλκοόλ μειώνει την απορρόφηση του φυλλικού οξέος, έτσι την κατανάλωση αλκοόλ στην υπερβολή μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια. Ορισμένα φάρμακα συνταγή, όπως ορισμένα αντι-κατάσχεση φάρμακα, μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση αυτού του θρεπτικού συστατικού.

Οι έγκυες γυναίκες και οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν μια αυξημένη ζήτηση για το φυλλικό οξύ, καθώς οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση για νεφρική νόσο. Η μη τήρηση αυτής της αυξημένης ζήτησης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια.

Η βιταμίνη Β-12 αναιμία (κακοήθης αναιμία). Βιταμίνη Β-12 ανεπάρκεια μπορεί να προκύψει από μία δίαιτα λείπει σε βιταμίνη Β-12, η οποία βρίσκεται κυρίως στο κρέας, τα αυγά και το γάλα. Η βιταμίνη Β-12 αναιμία μπορεί επίσης να προκύψει εάν το λεπτό έντερο σας δεν μπορεί να απορροφήσει τη βιταμίνη Β-12. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε χειρουργική επέμβαση στο στομάχι ή στο λεπτό έντερο (όπως γαστρική χειρουργική επέμβαση παράκαμψης), ανώμαλη ανάπτυξη βακτηριδίων στο λεπτό έντερο σας, ή μια εντερική νόσο, όπως η νόσος του Crohn ή κοιλιοκάκη, που έρχεται σε επαφή με απορρόφηση της βιταμίνης.

Βιταμίνη Β-12 ανεπάρκεια μπορεί επίσης να προκληθεί από μια ταινία προσλαμβάνεται από μολυσμένα ψάρια, επειδή η ταινία Χυμοί θρεπτικές ουσίες από το σώμα σας. Ωστόσο, μια βιταμίνη Β-12 ανεπάρκεια είναι πιο συχνά οφείλεται στην έλλειψη μιας ουσίας που ονομάζεται ενδογενής παράγοντας.

Ενδογενής παράγοντας είναι μια πρωτεΐνη που εκκρίνεται από το στομάχι που ενώνει βιταμίνης Β-12 στο στομάχι και συνοδεύει αυτό μέσω του λεπτού εντέρου για να απορροφηθεί από το αίμα σας. Χωρίς ενδογενής παράγοντας, βιταμίνη Β-12 δεν μπορούν να απορροφηθούν και να αφήνει το σώμα σας ως απόβλητα. Έλλειψη ενδογενής παράγοντας μπορεί να οφείλεται σε μια αυτοάνοση αντίδραση, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα σας τα κύτταρα του στομάχου που παράγει. Βιταμίνη Β-12 αναιμία που προκαλείται από την έλλειψη ενδογενούς παράγοντα ονομάζεται κακοήθους αναιμίας.

Η έλλειψη βιταμίνης C αναιμία. Αν και σπάνια, ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να αναπτυχθεί αν δεν έχετε αρκετή βιταμίνη C από τις τροφές που τρώτε. Η έλλειψη βιταμίνης C είναι επίσης δυνατό, αν κάτι βλάπτει την ικανότητά σας να απορροφήσει τη βιταμίνη C από τα τρόφιμα. Για παράδειγμα, κάπνισμα μειώνει την ικανότητα του σώματός σας να απορροφήσει τη βιταμίνη C.