Εναλλακτική ιατρική για τις θεραπείες της ακράτειας ούρων


Δεν υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες ιατρικής που έχουν αποδειχθεί για να θεραπεύσει την ακράτεια ούρων. Μερικές θεραπείες, όπως η υπνοθεραπεία, μαγνητική διέγερση και ρεφλεξολογία, έχουν δοκιμαστεί, αλλά δεν υπάρχει οριστική απόδειξη ότι οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων. Μια θεραπεία που έχει δείξει κάποια υπόσχεση για τη μείωση των συμπτωμάτων της ακράτειας ούρων είναι βελονισμός. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν να μπορεί να συνιστάται ως θεραπεία.

Τρόπος ζωής και σπίτι διορθωτικά μέτρα για τις θεραπείες της ακράτειας ούρων

Προστατεύοντας το δέρμα σας

Προβλήματα με διαρροή ούρων μπορεί να χρειαστεί να λάβει επιπλέον φροντίδα για την αποφυγή ερεθισμού του δέρματος. Μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε το δέρμα σας περιλαμβάνουν:

Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να καθαρίσετε τον εαυτό σας.

Αφήστε το δέρμα σας να στεγνώσουν στον αέρα.

Αποφύγετε την συχνή πλύση και douching επειδή αυτά μπορεί να ξεπεράσουν τις φυσικές άμυνες του οργανισμού σας κατά των λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης.

Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα, όπως βαζελίνη ή βούτυρο κακάο, να προστατεύσει το δέρμα σας από τα ούρα.

Κάνοντας την τουαλέτα πιο βολικό

Αν έχετε επιτακτική ακράτεια ούρων ή τη διάρκεια της νύχτας:

Μετακινήστε όλα τα χαλιά ή έπιπλα που μπορεί να σκοντάψει ή συγκρούονται με στο δρόμο για την τουαλέτα.
Χρησιμοποιήστε ένα φως τη νύχτα για να φωτίζει το δρόμο σας και να μειώσει τον κίνδυνο πτώσης.

Αν έχετε λειτουργική ακράτεια, πιθανές αλλαγές μπορεί να περιλαμβάνουν:

Κρατώντας μια πάπια στην κρεβατοκάμαρά σας
Εγκατάσταση αυξημένα κάθισμα τουαλέτας
Προσθέτοντας ένα μπάνιο σε μια πιο βολική τοποθεσία
Η διεύρυνση μιας υπάρχουσας θύρας μπάνιο

Αντιμετώπιση και υποστήριξη για τις θεραπείες της ακράτειας ούρων

Εάν ντρέπονται για την κατοχή ενός προβλήματος ελέγχου της ουροδόχου κύστης, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας - φορώντας απορροφητικές πάνες, φέρουν επιπλέον ρούχα, αποφεύγοντας να βγείτε έξω. Μπορείτε ακόμη και να μειώσει την κατανάλωση υγρών - και αφυδάτωση κίνδυνο - για την αποφυγή επεισοδίων διαβροχή.

Αλλά υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για τη διαχείριση της ακράτειας ούρων, και είναι διαθέσιμες αποτελεσματικές θεραπείες. Αυτός είναι ο λόγος που είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας και ρωτήστε για τη θεραπεία. Θα είναι στο δρόμο σας για να ξανακερδίσουμε την ενεργό ζωή και αυτοπεποίθηση - και τον έλεγχο της κύστης σας.