Kezelések a Whiplash


Gyógyszerek
Ha over-the-counter fájdalomcsillapítók és az öngondoskodás az otthoni kezelések nem elég, orvosa javasolhatja:

Vényköteles fájdalomcsillapítók. Az emberek több súlyos fájdalmak előnyös lehet a rövid távú kezelés vényköteles fájdalomcsillapítók.

Injekciókat. A lidocain injekciót (Xylocaine) - A zsibbasztó gyógyszert - a fájdalmas izom területek mentesíthetik az izomgörcsöket, amely összefüggésbe hozható az ostorcsapás sérülések.

Izomlazítók. Ezek a gyógyszerek segíthetnek enyhíteni izomgörcsök, de gyakran álmosságot okozhat, ezért orvosa akarom, hogy azokat csak lefekvéskor.

Terápia
A fizikoterápia beavatkozások a támasza a kezelés ostorcsapás. Kezelések lehetnek:

Jég
Hőség
Manuális terápiák, beleértve myofascial kiadás
Ultrahang

Mivel a fájdalom engedélyek, gyakorlatok nyúlik, és nyaki izmok megerősítése segíthet a tünetek csökkentése érdekében, és óvja a nyakát a jövőben.

Hab nyakörvek
Bár a puha szivacs nyaki gallér egykor általánosan használt ostorcsapás sérülések, nekik már nem ajánlatos rutinszerűen. Mozgásképtelenné a nyak hosszú ideig vezethet csökkent az izmok erejét és ömlesztett és rontja helyreállítási.

Ha kopott átmenetileg, nyaki gallért kell viselni nem több mint három órán át egy időben, és csak az első pár nappal a sérülés után. Ha folyamatosan ébredt éjszaka a fájdalom ostorcsapás, különösen a korai után a sérülés, nyaki gallért viselt segíthet aludni.

Életmód és hazai jogorvoslati

Over-the-counter fájdalomcsillapítók, mint például a paracetamol (Tylenol, others) és az ibuprofen (Advil, Motrimásokers), gyakran ellenőrizni enyhe vagy közepesen súlyos ostorcsapás fájdalom.

Sokan ostorcsapás fájdalom Hasznos használni jég vagy hő nyakukat és felső hátat. Általában, jeget kell használni korán nyugalmi időszak, csökkenti a gyulladást, míg a hő különösen hasznos az izmok ellazulnak, mielőtt sor a mozgástartomány gyakorlatok.

Miután a fájdalom ellenőrzés alatt, orvosa valószínűleg azt akarom, hogy rendszeresen végez kíméletes nyújtó gyakorlatokat, hogy segítsen helyreállítani a nyak a mozgástartomány. Ezek általában bevonják forgatható a feje egyik oldalról a másikra, hajlító-és a nyak előre, hátra és oldalra.

Alternatív gyógyászat

Sokan nem hagyományos terápiákat alkalmaztak fájdalom kezelésére ostorcsapás, beleértve:

Akupunktúra. Beiktatásával ultrafinom tűk révén egyes helyszíneken a bőrére, természetgyógyász enyhíti számos különböző fájdalom. De a kutatások nem tudták egyértelműen azt mutatják, hogy az akupunktúra segíthet enyhíteni állandó nyaki fájdalom okozta törzsek.

Kiropraktika ellátás. Sokan keresik a kiropraktika ellátás nyakfájás, és bebizonyosodott, bizonyos típusú nyaki fájdalom munkát éppúgy, mint, de nem jobb, mint, fizikoterápia. Párosítás spinalis manipuláció és a testmozgás többet nyújt előnyt. Viszont, kiropraktika manipuláció, a nyak járt, nagyon ritka esetekben, potenciálisan életveszélyes sérüléseket.

Masszázs. Gyúrás a feszes izmok a nyak lehet hasznos, ha továbbra is izomgörcsök több mint egy vagy két hét. Ellazítják az izmokat a nyaka először vesz egy forró zuhany vagy fürdő, vagy egy nedves törülközőt melegíteni a mikrohullámú.

Transzkután elektromos idegingerlés (TENS). TENS egy olyan eszköz, amely alkalmazható enyhe elektromos áramot a bőr. Ez a jelenlegi sérülésmentes segíthet csökkenteni bizonyos fajta fájdalom, esetleg megzavarja a jelek továbbítása a fájdalom vagy a felszabadító endorfinok, A szervezet természetes fájdalomcsillapítók. TENS segíthet enyhíteni a krónikus nyaki fájdalom, de csak kombinálva gyakorlat.