Kezelések Vizelet-inkontinencia


A kezelés a vizeletinkontinencia típusától függ az inkontinencia, súlyosságát a problémát, és a kiváltó ok. Orvosa javasolni megközelítések legmegfelelőbb az Ön állapotát. Kombinációját kezelések szükség.

A legtöbb esetben, orvosa javasolni fogja a legkevésbé invazív kezelések 1., így Megpróbálok viselkedési technikák és fizikoterápiás első és lépni más lehetőségek csak akkor, ha ezek a módszerek nem.

Viselkedési technikák

Viselkedési technikák és életmódbeli változtatások jól működik bizonyos típusú inkontinencia. Ez lehet az egyetlen kezelés szükséges.

Húgyhólyag képzés. Orvosa javasolhatja húgyhólyag képzés - önmagában vagy más terápiákkal -, hogy ellenőrizzék késztetés és más típusú inkontinencia. Húgyhólyag képzés magában foglalja a tanulás, hogy késleltesse vizelés után kap a késztetésnek, hogy menjen. Lehet kezdeni azzal, hogy megpróbálja tartani le 10 percet minden alkalommal, amikor úgy érzi, a vizelési inger. A cél az, hogy meghosszabbítsák közötti idő kirándulásokat a WC, amíg te vizelés minden két-négy órával.

Húgyhólyag képzésre is magában kettős ürítés - vizelési, majd várjon néhány percet, és próbálja újra. Ez a gyakorlat segít megtanulni a húgyhólyag kiürítésének látna teljesen elkerülni túlcsordulás inkontinencia. Ezen kívül, hólyag képzés magában foglalja a tanulás szabályozására sürgeti a vizelési. Ha úgy érzi a vizelési ingert, Ön utasítást pihenni - lélegezni lassan és mélyen - vagy, hogy elvonja magát egy tevékenység.

Hátralévő WC utazások. Ez azt jelenti, időzített vizeletürítés - megy a WC szerint az óra, nem pedig várni kell, hogy menjen. Követően ez a technika, megy a WC egy rutin, tervezett alapon - általában minden kettő-négy órával.

Folyadék és diétás kezelése. Egyes esetekben, egyszerűen módosíthatja a napi szokások, hogy visszanyerje az irányítást a húgyhólyag. Lehet, hogy visszafogják, vagy elkerülni az alkohol, koffein vagy savas élelmiszerek. Csökkentése folyadék fogyasztás, fogyás vagy növekvő fizikai aktivitás más életmódbeli változtatásokat, amely megszünteti a problémát.

Fizikai terápia

Medencefenék izom gyakorlatok. Ezek a gyakorlatok erősítse a húgyúti záróizom és a medencefenék izmok - az izmok, amelyek segítenek ellenőrzés vizelés. Orvosa javasolhatja, hogy te ezeket a gyakorlatokat gyakran. Ezek különösen hatásosak a stressz inkontinencia, de az is segít a késztetéses inkontinencia.

Ehhez medencefenék izom gyakorlatok (Kegel gyakorlatok), képzeljük el, hogy akarsz, hogy megállítsa a vizelet áramlását. Nyomja az izmok akkor használja, hogy hagyja abba vizelés és tartsa a háromra, és ismételje meg.

A Kegel-gyakorlatok, nehéz lehet tudni, hogy te az ajánlatkérő a megfelelő izmok és a megfelelő módon. Általában, ha érzi a húzó-up érzés, amikor présel, Ön használja a megfelelő izmok. A férfiak úgy érzik, hogy a reproduktív szervek pull kissé felé testükben. Ahhoz, hogy ellenőrizze, hogy te vagy az ajánlatkérő a megfelelő izmok, próbálja ki a gyakorlatokat a tükör előtt. A hasi, fenék vagy láb izmait ne húzza ha elkülönítjük az izmok a medencefenék.

Ha még mindig nem biztos benne, hogy maga az ajánlatkérő a megfelelő izmok, kérje orvosa segítségét. Orvosa javasolhatja Önnek dolgozik egy gyógytornász, vagy próbálja biofeedback technikák segítségével azonosítani és szerződést a megfelelő izmokat. Orvosa azt is sugallják, a reproduktív szervek kúp, amelyek a súlyok, melyek segítenek a nők erősíteni a medencefenék.

Elektromos ingerlés. Ebben az eljárásban, elektródok átmenetileg behelyezzük a végbélbe vagy reproduktív szervek, hogy ösztönözze és erősítse medencefenék izmait. Gentle elektromos ingerlése hatékony lehet a stressz inkontinencia és sürgesse inkontinencia, de ez több hónapot vesz igénybe és több kezelések dolgozni.

Gyógyszerek
Orvosi eszközök
Intervencionális terápiák
Sebészet
Nedvszívó párna és katéterek