Nykščio artrito simptomai


Pirmasis ir labiausiai paplitęs simptomas nykščio artritas skausmas. Skausmas atsiranda savo nykščio pagrindo, kai rankena, pagauti ir suimkite nykščiu ir smiliumi objektą arba naudoti nykščiu jėgos - pavyzdžiui, sukant raktą, traukiant užtrauktuką arba atidaryti stiklainį. Ilgainiui, jūs net gali jausti skausmą, kai nykščiu.

Kiti požymiai ir simptomai gali apimti:

Patinimas, savo nykščio pagrindo standumas ir jautrumas

Sumažėjo koncentracija pigesniu ar grabus objektus

Sumažėjo judesių amplitudė

Išplėstas, kaulingas arba out-of-bendra išvaizda bendras savo nykščio pagrindo

Kada kreiptis į gydytoją
Jei turite nuolatinis patinimas, sustingimas ar skausmas savo nykščio pagrindo, kreiptis į gydytoją. Jeigu gydytojas nustato, kad jūs turite nykščio artritas, jis arba ji gali dirbti su jumis plėtoti skausmo valdymo ir gydymo planą.

Taip pat kreiptis į gydytoją, jei Jums pasireiškė šalutinis poveikis - pavyzdžiui, pykinimas, pilvo skausmas ar diskomfortas, juodos arba pasilik išmatos, vidurių užkietėjimas, ar mieguistumas - nuo artrito vaistų.

Kas yra nykščio artritas?

Nykščio artritas yra labiausiai paplitusi forma osteoartrito įtakos ranką. Taip pat vadinamas baziniu sąnarių artritas, nykščio artritas atsitinka, kai pagalvėlės kremzlės nusidėvi iš gretimų kaulų galuose, kurios sudaro jūsų nykščio sąnarį (carpometacarpal bendras).

Nykščio artritas gali sukelti stiprų skausmą rankų, patinimas, ir sumažėjo stiprybės ir judesių amplitudė, todėl sunku atlikti paprastus namų ūkio uždavinius, pavyzdžiui, tekinimo doorknobs ir atidarymo stiklainius.

Nykščio artrito gydymas gali būti savarankiškai priežiūros priemones, įtvarai, vaistų ar kortikosteroidų injekcijos. Jeigu sergate sunkia nykščio artritas, jums gali tekti operacija.

Nykščio artritas namų gynimo

Savęs priežiūros priemonės gali padėti sumažinti skausmą, pagerinti mobilumą ir galiausiai padidinti savo nepriklausomumą. Štai ką gali padėti:

Atlikite diapazonas-of-judesio pratimus. Perkelkite savo nykščio per savo visą spektrą judesio pratimai gali padėti pagerinti jūsų sąnario mobilumą. Jūsų gydytojas arba ranka terapeutas gali parodyti konkrečias technikas.

Modifikuoti rankiniai įrankiai. Apsvarstykite pirkti JAR atidarytuvai, pagrindiniai vartytuvai ir didelis užtrauktukas traukia skirtas žmonėms, turintiems ribotą ranka jėga. Padidinti rankenas sodo įrankiai, virtuvės reikmenys ir rašymo įrenginiai - arba pirkti daiktus su didelėmis rankenomis. Pakeisti tradicinę Durų rankenos, , kuriame jūs turite suvokti su nykščiu, su svirtimis. Prisitaikanti įranga dažnai galima pagal katalogus. Būtina pasitarti su gydytoju ar rankų terapeutas rekomendacijas.

Taikyti šilumos arba šalčio. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti, naudojant šilumos arba šalčio - nuolatinė arba kintamoji tarp jų, siekiant padėti sumažinti patinimą ir skausmą ir nuraminti savo sąnarius.

Venkite rankų zakuć nešiodami dalykus. Pasirinkite piniginę su tvirto alkūnės ar peties dirželis, o ne trumpą rankena. Vietoj to, naudojant bakalėjos maišai su rankenomis, boxy popierinius maišelius galite balansuoti ant klubo ir rankos.

Pasikalbėkite su savo gydytoju apie kita įranga, ir idėjų, kurios gali būti naudinga jums.