Gydymo už kaklo slankstelių


Vaistai
Jei per-the-counter vaistais nuo skausmo ir savarankiškai priežiūros procedūros namuose nėra pakankamai, gydytojas gali patarti:

Receptiniai skausmą malšinančių vaistų. Žmonės su sunkesne skausmo gali turėti naudos iš trumpalaikio gydymo recepto Skausmą mažinantys vaistai.

Injekcijos. Iš lidokaino injekcijos (Xylocaine) - Numbing medicina - į skausmingus raumenų sričių gali sumažinti raumenų spazmus, kurie gali būti susiję su kaklo sužalojimo.

Miorelaksantai. Šie vaistai gali padėti sumažinti raumenų spazmus, tačiau dažnai sukelia mieguistumą, taigi gydytojas gali norėti imtis tik prieš miegą.

Terapija
Fizinės terapijos intervencijos, gydymo dėl kaklo slankstelių ramstis. Terapijos procedūros gali apimti:

Ledas
Šiluma
Rankiniai terapija, įskaitant myofascial išleidimo
Ultragarsas

Kaip skausmo leidimų, pratimai, ištiesti ir stiprinti kaklo raumenis, gali padėti sumažinti simptomus ir padėti apsaugoti kaklą ateityje.

Putų apvadai
Nors kažkada buvo minkštos putos gimdos kaklelio antkakliai paprastai naudojami kaklo sužalojimo, jie nebėra rekomenduojama reguliariai. , Imobilaizeris kaklą ilgą laiką, gali sukelti sumažėjęs raumenų urmu ir stiprumo ir pakenkti utilizavimo.

Jei dėvėti laikinai arba, gimdos kaklelio antkakliai turėtų būti dėvimi ne ilgiau kaip tris valandas, tuo metu, ir tik keletą pirmųjų dienų po traumos. Jei jūs nuolat pažadino naktį kaklo skausmas, ypač anksti po traumos, nešioti kaklo apykakle, gali padėti jums miegoti.

Gyvenimo būdo ir namų gynimo priemonės

"Over-the-counter skausmo sumažinimui, tokių kaip acetaminofeno (Tylenol, others) ir ibuprofeno (Advil, Motrin, kiti), dažnai gali kontroliuoti lengvo iki vidutinio kaklo skausmas.

Daugelis žmonių su kaklo skausmas suprato, kad tai naudinga naudoti ledo ar šilumą savo kaklo ir viršutinių nugarą. Apskritai, ledas turi būti naudojamas anksti susigrąžinimo periodą, mažina uždegimą, o šiluma yra ypač naudinga, atpalaiduoti raumenis prieš judesio diapazonas pratybas.

Kai jūsų skausmas yra kontroliuojami, Jūsų gydytojas greičiausiai norime, kad jūs reguliariai atlikti švelnius tempimo pratimai padeda atkurti kaklo judesių amplitudė. Jie paprastai sukant galvą į šonus, ir lenkimo kaklą į priekį, atgal ir į šonus.

Alternatyvi medicina

Daugelis netradicinių gydymo buvo įdarbintas gydyti kaklo skausmas, įskaitant:

Akupunktūra. Įrašydamas smulkių kietųjų adatos per konkrečiose vietose ant odos, BC gali atleisti daug įvairių rūšių skausmą. Tačiau moksliniai tyrimai negalėjo galutinai parodyti, kad akupunktūra gali padėti sumažinti nuolatinis kaklo skausmą, kurį sukelia padermės.

Chiropractic priežiūra. Daugelis žmonių siekia chiropractic priežiūrą kaklo skausmas, ir buvo įrodyta, tam tikrų tipų kaklo skausmas, dirbti taip pat gerai kaip, bet ne geriau nei, Kineziterapija. Poras stuburo manipuliacijas su pratimais suteikia daugiau naudos. Tačiau, chiropraktikos manipuliacija kaklo buvo susijęs, labai retais atvejais, galimai gyvybei pavojaus nekeliantys sužalojimai.

Masažas. Minkyti trumpi raumenis ant kaklo, gali būti naudinga, jei ir toliau turėti daugiau nei savaitę ar dvi raumenų spazmus. Atpalaiduoti raumenis ant kaklo karštas dušas arba vonia, arba naudodami drėgną rankšluostį, šildomas mikrobangų krosnelėje.

Transkutaninio elektrinė nervų stimuliacija (TENS). TENS yra prietaisas, kuris taiko švelnaus elektros srovę į odą. Straipsnis Šis nonharmful srovė gali padėti sumažinti kai kuriuos skausmo, galbūt kištis skausmo signalų perdavimo arba atleisdami endorfinų, natūralių organizmo skausmą malšinančių vaistų. TENS gali padėti sumažinti lėtinio kaklo skausmas, bet tik tada, kai kartu su pratimais.