Alternatyvi medicina paauglių depresijos


Alternatyvi medicina depresijos strategijos apima priedai ir proto-kūno metodus. Čia yra keletas bendrų alternatyvių gydymo depresijos.

Vaistažolių ir papildų
Vaistažolių ir papildų buvo naudojami nuo depresijos. Pavyzdžiai:

G. Paprastoji jonažolė. Moksliškai žinomas kaip Hypericum perforatum, tai yra žolė, kad buvo naudojamas šimtmečius gydyti įvairių bėdų, įskaitant depresiją. Jis nėra patvirtintas Maisto ir vaistų administracija depresijai gydyti į Jungtines Amerikos Valstijas. Gana, jis klasifikuojamas kaip maisto papildas. Tačiau, tai populiarus depresijos gydymo Europoje.

Tas pats. Ryškus “sam-EE,” tai yra sintetinis cheminės medžiagos forma, kuri atsiranda natūraliai organizme. Pavadinimas yra trumpas, S-adenosylmethionine. Su šv. Paprastoji jonažolė, Nėra patvirtintas FDA depresijai gydyti. Tačiau, jis naudojamas Europoje kaip receptinių vaistų depresijai gydyti.

Omega-3 riebalų rūgštys. Valgyti dietos turtingas omega-3 arba omega-3 papildų, gali padėti palengvinti depresija ir taip pat atrodo, daug kitų naudą sveikatai. Šalto vandens žuvų ir žuvų taukų papildai yra geras omega-3 šaltinių. Omega-3 taip pat yra linų sėmenų, graikinių riešutų ir kai kurių kitų maisto produktų.

Kai kurie papildai, įskaitant St. Jonažolė ir tuo pačiu gali trukdyti su antidepresantais.

Proto-kūno jungtis
Šimtmečius buvo tiriamas ryšys tarp kūno ir proto. Papildomos ir alternatyvios medicinos specialistai įsitikinę, protas ir kūnas turi būti suderinta, kad galėtumėte išlikti sveikiems.

Proto-kūno metodai, naudojami siekiant pagerinti depresijos simptomai:

Akupunktūra
Joga
Meditacija
Ekskursijos vaizdai
Masažo terapija

Kaip ir maisto papildų, rūpintis, naudojant šiuos metodus.

Įsitikinkite, kad jums suprasti riziką, taip pat galima nauda prieš vykdant bet gydymas jūsų paauglys. Norėdami būti saugūs, kalbėtis su savo paauglių gydytoju, kol jis arba ji mano, jokių vaistažolių ar maisto papildų - ypač St. Paprastoji jonažolė arba tos pačios. Turėti galvoje, alternatyvių gydymo būdų nėra įprastinių gydymo ir psichoterapijos pakeitimo.