Komplikācijas Tinīts


Tinīts var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti. Lai gan tā ietekmē cilvēki atšķirīgi, ja jums ir tinītu, Jums arī var būt:

Nogurums
Uzsvērt
Miega problēmas
Nepatikšanas koncentrējot
Atmiņas problēmas
Depresija
Nemiers un uzbudinājums

Ārstējot šos saistītos apstākļus nevar ietekmēt tinītu tieši, bet tas var palīdzēt jums justies labāk.

Riska faktori Tinīts

Ikviens var saņemt tinītu, bet jūs varētu būt palielināts, ja:

Jūs esat saskāries ar skaļu troksni bez ausu aizsardzības, īpaši pastāvīgi.
Jūs esat vairāk nekā vecuma 65.
Jums ir ar vecumu saistītu dzirdes zudumu.
Tu esi vīrietis.
Tu esi Kaukāza.
Jums ir pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS). Tinīts ir īpaši pastiprina skaļiem trokšņiem cilvēkiem ar PTSS.

Novēršana Tinīts

Daudzos gadījumos, tinītu ir rezultāts kaut kas nevar novērst. Tomēr, daži piesardzības pasākumi var palīdzēt novērst noteikta veida tinītu.

Izmantot dzirdes aizsardzību. Laika gaitā, skaļa trokšņa iedarbība var bojāt nervus ausīs, izraisot dzirdes zudumu un tinītu. Ja jūs izmantojat motorzāģus, ir mūziķis, strādāt tādā nozarē, kas izmanto skaļu mašīnas vai pielietot šaujamieročus (īpaši pistoles vai bises), vienmēr valkāt pār--ear dzirdes aizsardzību.

Samazinātu skaļumu. Ilgtermiņa iedarbība pastiprina mūziku bez ausu aizsardzības vai mūzikas klausīšanās ļoti skaļu though austiņām var izraisīt dzirdes zudumu un tinītu.

Rūpējies par savu sirds un asinsvadu veselību. Regulāras fiziskās, ēšanas tiesības un veicot citus pasākumus, lai saglabātu jūsu asinsvadus veselīgu, var palīdzēt novērst tinītu saistīti ar asinsvadu slimībām.