Oorzaken van Spanningshoofdpijn


De exacte oorzaak of oorzaken van spanningshoofdpijn zijn onbekend. Experts gebruikt om dat de pijn van spanningshoofdpijn kwam voort denken vanuit samentrekken van de spieren in het gezicht, nek en hoofdhuid, misschien als gevolg van toenemende emoties, spanning of stress. Maar onderzoek suggereert dat er niet wordt een aanzienlijke toename in spierspanning in mensen gediagnosticeerd met spanningshoofdpijn zijn.

De meest voorkomende theorie├źn support storing of “gemengde signalen” waarbij zenuwbanen naar de hersenen, die wordt aangetoond door een verhoogde gevoeligheid voor pijn bij mensen met spanningshoofdpijn. Verhoogde spiergevoeligheid, een vaak voorkomend symptoom van spanningshoofdpijn, kan het gevolg zijn van een overactieve pijnreceptoren worden.

Triggers
Het is waarschijnlijk ook andere factoren dragen bij aan de ontwikkeling van spanningshoofdpijn. Mogelijke triggers kunnen onder meer:

Spanning

Depressie en angst

Slechte houding

Werken in ongemakkelijke houdingen of die een positie lang

Kaak klemmen

Wat is Spanningshoofdpijn?

Een spanningshoofdpijn algemeen een diffuse, milde tot matige pijn dat vaak als het gevoel als een strakke band beschreven rond uw hoofd. Een spanning hoofdpijn - of spanningshoofdpijn zoals het medisch bekend staat - is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn, en toch de oorzaken ervan zijn niet goed begrepen.

Het kan voelen alsof spiercontracties bent verantwoordelijk voor je hoofd pijn, dat is de reden waarom deze vorm van hoofdpijn wordt meestal aangeduid als een spanningshoofdpijn, hoewel deskundigen denken niet langer spiercontracties zijn de oorzaak.

Gelukkig, effectieve behandelingen voor spanningshoofdpijn zijn beschikbaar. Het beheren van een spanning hoofdpijn is vaak een evenwicht te vinden tussen het bevorderen van gezonde gewoonten, het vinden van effectieve niet-medicijnen behandelingen en het gebruik van medicijnen op de juiste wijze.