Medisin

Forskning på behandling av trichotillomania er begrenset. Dagens tilnærminger fokuserer på:

Psykoterapi. En form for psykoterapi som kalles vane reversering trening kan være en effektiv behandling for trichotillomania. Denne typen terapi hjelper deg å lære hvordan å gjenkjenne situasjoner der du sannsynligvis til å trekke og hvordan å erstatte andre atferd i stedet, for eksempel stramming nevene i en periode til “fryse” trangen, eller omdirigere hånden fra håret ditt til øret.

Noen ganger elementer av andre terapier kan være blandet med vane reversering trening. For eksempel, din omsorgsperson kan bruke kognitiv terapi for å hjelpe deg utfordre og undersøke forvrengte tro du kan ha i forhold til hår trekke. En annen behandling, aksept og engasjement terapi (ACT), hjelper folk lære å akseptere sin hår-trekking oppfordrer mens på samme tid å lære dem hvordan de skal unngå å handle på sine impulser.

Medisiner. Legen kan også anbefale at du tar en antidepressant, som klomipramin (Anafranil).

Alternativ medisin for Trichotillomania

Noen komplementære behandlinger til psykoterapi og medisiner som kan hjelpe trichotillomania inkluderer:

Hypnose. Hypnose kan være en vellykket behandling for trichotillomania.

Avspenningsteknikker. Læring avspenningsteknikker, slik som progressiv muskelavslapning, kan hjelpe viderekoble trangen til å trekke håret.

Tester og diagnose av Trichotillomania

Legen vil foreta en grundig evaluering for å finne ut om du har trichotillomania, som kan inkludere å undersøke hvor mye hår tap du har, har du fylle ut et spørreskjema og eliminere andre mulige årsaker til hår trekke eller hårtap. I noen tilfeller, legen din kan også ta en biopsi av håret eller huden for å prøve å finne problemet.

Å bli diagnostisert med trichotillomania, du må oppfylle kriteriene stavet ut i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), publisert av American Psychiatric Association.

DSM kriterier for diagnostisering av trichotillomania inkluderer:

Gjentatte trekke ut håret, resulterer i merkbar hårtap
En økende følelse av spenning før du trekker, eller når du prøver å motstå trekke
Glede eller lettelse når du trekker
Håret tap er ikke knyttet til en annen medisinsk eller dermatologiske tilstand
Hår trekke fører deg betydelig ubehag

Det er noen debatt blant psykiske leverandører - og folk med trichotillomania - om disse kriteriene, og de kan endre seg i fremtiden.

Komplikasjoner av Trichotillomania

Selv om det kanskje ikke synes særlig alvorlig, trichotillomania kan ha en stor innvirkning på livet ditt. Komplikasjoner omfatter:

Emosjonelle plager. Mange mennesker med trichotillomania rapport følelsen skam, ydmykelse og forlegenhet og erfaring lav selvtillit, depresjon og angst på grunn av sin tilstand.

Sosiale problemer. Forlegenhet på grunn av hårtap kan føre deg til å unngå bading, hårklipp og vindfullt vær. Personer med trichotillomania kan bære parykker, style håret for å skjule bare flekker eller slitasje falske øyevipper. Noen mennesker kan unngå intimitet i frykt for at deres tilstand vil bli oppdaget.

Hudskader. Konstant hår trekke kan forårsake slitasje og andre skader, inkludert infeksjoner, til huden på hodebunnen eller bestemt område du trekke håret fra.

Hårballer. Spise håret kan føre til en stor, Maths hårball (trichobezoar) i fordøyelseskanalen. Over en periode på flere år, den hårball kan føre til vekttap, oppkast, tarmobstruksjon og død.