Medisin

Type-2-diabetes symptomer kan utvikle seg svært langsomt. Faktisk, du kan ha type-2-diabetes i mange år og ikke engang vet det. Se etter:

Økt tørste og hyppig vannlating. Som overflødig sukker bygger seg opp i blodet ditt, fluid trukket fra vev. Dette kan forlate deg tørst. Som et resultat, du kan drikke - og urinere - mer enn vanlig.

Økt sult. Uten nok insulin til å flytte sukker inn i cellene, muskler og organer blir tømt for energi. Dette utløser intens sult.

Vekttap. Til tross for å spise mer enn vanlig for å lindre sult, du kan miste vekt. Uten evne til å metabolisere glukose, kroppen bruker alternative drivstoff som er lagret i muskler og fett. Kalorier er tapt som overflødig glukose er utgitt i urinen.

Trøtthet. Hvis cellene dine er fratatt sukker, du kan bli sliten og irritabel.

Tåkesyn. Hvis blodsukkeret er for høyt, væske kan trekkes fra linsene i øynene. Dette kan påvirke din evne til å fokusere klart.

Slow-healing sår eller hyppige infeksjoner. Type-2-diabetes påvirker din evne til å helbrede og motstå infeksjoner.

Områder av mørke huden. Noen mennesker med type-2-diabetes har flekker av mørk, fløyelsaktig hud i folder og bretter av kroppen - vanligvis i armhulene. Denne tilstanden, kalt acanthosis nigricans, kan være et tegn på insulinresistens.

Hva er Type-2-diabetes?

Type-2-diabetes, en gang kjent som voksen-angrep eller ikke-insulinavhengig diabetes, er en kronisk tilstand som påvirker måten kroppen forbrenner sukker (glukose), kroppens viktigste kilde til drivstoff.

Med type 2 diabetes, kroppen din tåler enten virkningene av insulin - et hormon som regulerer bevegelsen av sukker inn i cellene - eller ikke produserer nok insulin til å opprettholde en normal glukose nivå. Ubehandlet, type-2-diabetes kan være livstruende.

Det finnes ingen kur for type-2-diabetes, men du kan administrere - eller hindre - tilstanden. Start med å spise godt, trene og opprettholde en sunn vekt. Hvis kosthold og mosjon er ikke nok til å kontrollere din type-2-diabetes, må du kanskje diabetes medisiner eller insulin terapi for å behandle blodsukkeret.

Hva er risikofaktorer av type 2 diabetes?

Forskere forstår ikke helt hvorfor noen mennesker utvikler type-2-diabetes og andre ikke. Det er klart at visse faktorer øker risikoen, imidlertid, herunder:

Vekt. Å være overvektig er en primær risikofaktor for type-2-diabetes. Jo mer fettvev du har, de mer resistente cellene blir til insulin.

Fettfordelingen. Hvis kroppen din lagrer fett hovedsakelig i magen, risikoen for type-2-diabetes er større enn hvis kroppen lagrer fett andre steder, slik som dine hofter og lår.

Inaktivitet. Jo mindre aktiv du er, jo større risiko for type 2 diabetes. Fysisk aktivitet hjelper deg å kontrollere vekten, bruker opp glukose som energi og gjør cellene mer følsomme for insulin.

Slektshistorie. Risikoen for type-2-diabetes øker hvis dine foreldre eller søsken har type 2 diabetes.

Race. Selv om det er uklart hvorfor, folk av visse raser - inkludert svarte, Latinamerikanere, Amerikanske indianere og asiatisk-amerikanere - er mer sannsynlig å utvikle type-2-diabetes enn hvite er.

Alder. Risikoen for type-2-diabetes øker når du blir eldre, spesielt etter alder 45. Det er nok fordi folk har en tendens til å utøve mindre, mister muskelmasse og få vekten som de alder. Men type 2 diabetes øker også dramatisk blant barn, ungdom og yngre voksne.

Prediabetes. Prediabetes er en tilstand der blodsukkeret er høyere enn normalt, men ikke høy nok til å bli klassifisert som type-2-diabetes. Venstre ubehandlet, prediabetes utvikler ofte å skrive 2 diabetes.

Svangerskapsdiabetes. Hvis du utviklet svangerskapsdiabetes da du var gravid, risikoen for å utvikle type 2-diabetes senere øker. Hvis du fødte en baby som veier mer enn 9 pounds (4.1 kilo), du er også på risiko for type 2 diabetes.