Medisin

Smertestillende medikamenter og prosedyrer for å fjerne væske fra kneet felles redusere symptomer på vann på kne. Behandlingen varierer for sykdommer og tilstander som forårsaker vann på kne, men avhengig av alvorlighetsgraden av hevelse og din sykehistorie, alternativer kan inkludere:

Medisiner

Legemidler som brukes til å behandle symptomer eller underliggende årsaker vann på kneet omfatte:

Smertestillende medikamenter. Hvis over-the-counter smerte medisiner ikke fungerer godt nok, legen din kan forskrive sterkere medisiner for å kontrollere din smerte.

Antibiotika. Hvis dine symptomer blir forårsaket av en infeksjon, kan legen forskrive antibiotika for å bekjempe infeksjonen.

Kortikosteroider. Disse sterke anti-inflammatoriske legemidler, eksempel prednison, kan tas oralt eller kan injiseres direkte inn i kneleddet. Kortikosteroider kan forårsake alvorlige bivirkninger, så du bør ikke bruke dem for ofte eller for en svært lang tid.

Kirurgiske og andre prosedyrer

Minimal invasiv kirurgi og andre metoder for å behandle vann på kne og dens vanligste underliggende årsakene er:

Felles aspirasjon (arthrocentesis). Fjerne væske fra kneet felles kan bidra til å avlaste presset av felles væske buildup. Etter å aspirere leddvæske, legen kan injisere et kortikosteroid inn i leddet for å behandle betennelse.

Artroskopi. Under denne prosedyren, kirurgen gjør et lite snitt i huden over kneleddet, Deretter setter inn en liten, tent rør (artroskopi) som sender sanntid bilder av innsiden av kneet til en video terminal. Ditt kirurg kan også bruke små, presise verktøy - noen ganger plassert i felles gjennom et vedlegg til artroskopi - for å fjerne løs vev eller reparasjon skade i kneet.

Felles erstatning. Hvis bærer vekten på kneet felles blir utålelig, legen din kan henvise deg til en ortopedisk kirurg for kneet erstatning.

Livsstil og hjem rettsmidler

Ta vare på deg selv når du har vann på kneet omfatter:

Rest. Unngå vektbærende aktiviteter så mye som mulig når kneet er vondt og hovent.

Is og høyde. Kald terapi kan hjelpe kontroll smerte og hevelse. Bruk is til kneet ditt for 15 til 20 minutter hver to til fire timer. Du kan bruke en pose med is, frosne grønnsaker eller en iset håndkle kjøles ned i fryseren. Når du is kneet, heve kneet høyere enn nivået på hjertet ditt, bruke puter for komfort.

Smertestillende medikamenter. Over-the-counter medisiner som paracetamol (Tylenol, others) eller ibuprofen (Advil, Motriandreers) kan lindre din knesmerter. Hvis du trenger noe sterkere, spør legen din om reseptbelagte medisiner.

Forebygging av Vann på kneet

Vann på kneet er vanligvis et resultat av en kronisk sykdom eller traumatisk skade. For å hindre vann på kne, arbeide med legen din og andre medlemmer av helsevesenet team for å behandle tilstanden eller traumatisk skade som forårsaker den. For eksempel:

Se legen din regelmessig. Se din lege regelmessig hvis du har en kronisk felles tilstand, slik som slitasjegikt, revmatoid artritt eller gikt.

Følg med på legens ordre. Ta medisiner legen foreskriver for å behandle den underliggende sykdom eller tilstand som forårsaker vann på kne. Hvis legen, fysioterapeut eller idrett trener anbefaler du bære et kne spenne på grunn av en tidligere skade, sørg for å følge gjennom.

Styrk dine lårmuskler. Hvis lårmusklene er svake, legen din kan henvise deg til en fysioterapeut for å lære å styrke disse musklene for å bedre støtte kneet.

Vær forsiktig med knærne. Hvis du er overvektig og har tenkt å begynne å trene som en del av et vekttap program, Velg en aktivitet som ikke legger ikke sammenhengende vektbærende belastning på kneledd - for eksempel vannaerobic og svømming.