Leczenie nietrzymania moczu


Leczenia nietrzymania moczu, w zależności od typu w moczu, nasilenie problemu i przyczyny podstawowej. Lekarz zaleci podejścia najlepiej dostosowane do warunków. Połączenie może być konieczne leczenie.

W większości przypadków, lekarz zaproponuje najmniej inwazyjnych zabiegów 1-sza, więc można spróbować technik behawioralnych i fizykoterapia pierwszy i przejść do innych opcji tylko wtedy, gdy te techniki nie.

Technik behawioralnych

Behawioralne techniki i zmiany stylu życia, działa dobrze dla niektórych rodzajów nietrzymania moczu. Mogą być tylko zabieg trzeba.

Trening pęcherza. Lekarz może zalecić treningu pęcherza - w monoterapii lub w skojarzeniu z innymi lekami - kontrolować pragnienie i inne rodzaje nietrzymania moczu. Szkolenie obejmuje naukę pęcherza opóźnić oddawanie moczu po masz ochotę pójść. Możesz zacząć od próby, aby się wstrzymał 10 minut za każdym razem czujesz parcia na mocz. Celem jest, aby wydłużyć czas między wycieczki do toalety dopóki nie jesteś w oddawaniu moczu, co dwa do czterech godzin.

Trening pęcherza może również wiązać podwójnego oddawania moczu - oddawanie moczu, następnie odczekać kilka minut i spróbować ponownie. To ćwiczenie może pomóc w nauce opróżnienia pęcherza bardziej całkowicie uniknąć przepełnienia moczu. Ponadto, trening pęcherza może obejmować naukę kontrolowania wzywa do oddawania moczu. Kiedy czujesz, że parcie na mocz, jesteś poinstruowany na relaks - oddychać powoli i głęboko - lub odwrócić się z działalności.

Zaplanowane wyjazdy toaletowe. Oznacza to czasowe oddawanie moczu - idąc do toalety według zegara, a nie czeka na potrzeby przechodzenia. Po tej techniki, możesz iść do toalety na rutynę, Podstawa planowane - zazwyczaj co dwa do czterech godzin.

Fluid i zarządzanie dieta. W niektórych przypadkach, można po prostu zmienić swoje codzienne nawyki, aby odzyskać kontrolę nad pęcherzem. Może trzeba będzie wyciąć z powrotem na alkohol lub uniknąć, kofeina lub kwaśne pokarmy. Zmniejszenie zużycia cieczy, zmniejszenia masy ciała lub zwiększenie aktywności fizycznej są inne zmiany w stylu życia, które mogą wyeliminować problem.

Fizykoterapia

Ćwiczenia mięśni dna miednicy. Te ćwiczenia wzmocnić moczu zwieracz i mięśni dna miednicy - mięśnie, które pomagają moczu kontrolnego. Lekarz może zalecić, aby zrobić te ćwiczenia często. Są one szczególnie skuteczne w przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu, ale może również pomóc nietrzymania moczu.

Robić ćwiczenia mięśni dna miednicy (Ćwiczenia Kegla), wyobraź sobie, że próbujesz zatrzymać przepływ moczu. Ściśnij mięśnie byłoby użyć do zatrzymania moczu i przytrzymaj licząc do trzech i powtórz.

Ćwiczenia Kegla, to może być trudne do ustalenia, czy masz do tego odpowiednich mięśni i w odpowiedni sposób. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli wykryje ciągnąc-up uczucie kiedy ścisnąć, używasz właściwe mięśnie. Mężczyźni mogą czuć ich reprodukcyjną ciągnąć narządów, nieznacznie do swoich ciał. Aby dokładnie sprawdzić, że masz do tego odpowiednich mięśni, wypróbuj ćwiczenia przed lustrem. Brzucha, pośladków lub noga mięśnie nie powinny dokręcić jeśli izolowanie mięśnie dna miednicy.

Jeśli nadal nie jesteś pewien, czy masz do tego odpowiednich mięśni, zwrócić się do lekarza o pomoc. Lekarz może zalecić pracy z fizjoterapeutką lub spróbuj Biofeedback technik, które pomogą Ci zidentyfikować i zlecić odpowiednie mięśnie. Lekarz może również sugerować, narządów rozrodczych szyszki, które są ciężary, które pomagają kobietom wzmocnienie dna miednicy.

Elektryczna stymulacja. W tej procedurze, Elektrody są tymczasowo wstawiony do odbytu lub narządów rozrodczych stymulowanie i wzmocnienie mięśni dna miednicy. Delikatna stymulacja elektryczna może być skuteczna dla wysiłkowego nietrzymania moczu i zachęcam, ale to trwa kilka miesięcy i wielu zabiegów do pracy.

Leki
Urządzenia medyczne
Leczenie interwencyjne
Chirurgia
Wkładki absorpcyjne i cewniki