Objawy, Przyczyny łokieć tenisisty


Objawy łokcia tenisisty

Ból związany z łokcia tenisisty może promieniować z zewnątrz łokcia do przedramienia i nadgarstka. Ból i słabość może utrudnić:

Podają sobie ręce
Obrócić klamkę
Trzymając filiżankę kawy

Kiedy do lekarza
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli samoopieki kroki, takie jak reszta, lód i wykorzystanie ponad-the-counter leki przeciwbólowe nie złagodzić Twój ból łokcia i czułości.

Przyczyny łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty (lateral epicondylitis) jest nadużywanie i szkody napięcie mięśni. Przyczyną jest powtarzany skurcz mięśni przedramienia, który służy do prostowania i podnieść rękę i nadgarstek. Powtarzające się ruchy i stres do tkanek może powodować zapalenie lub serii drobnych łez w ścięgna, które łączą mięśnie przedramienia do wypukłości kostnej na zewnątrz nadkłykcia bocznegoicondyle).

Jak sama nazwa wskazuje, gra w tenisa - zwłaszcza powtarzane użycie odlew mózgu ze słabą techniką - jest jedną z możliwych przyczyn łokieć tenisisty. Jednak, wiele innych wspólnych ruchów ramion może spowodować łokieć tenisisty, łącznie z:

Korzystanie z narzędzi hydraulicznych
Malarstwo
Śruby napędowe
Krojenie, gotowanie, składniki, szczególnie mięso
Nadmierne używanie myszki komputerowej

Co to jest łokieć tenisowy?

Łokieć tenisisty jest bolesny stan, który występuje, gdy ścięgna w łokcia są przepracowani, zazwyczaj powtarzalnych ruchów nadgarstka i ręki. Łokieć tenisisty może być wynikiem złej techniki podczas wykonywania backhand tenisowy. Jednak, wiele zawodów dysponują powtarzalnych ruchów nadgarstka i ramienia, które mogą spowodować łokieć tenisisty.

Ból łokcia tenisisty występuje przede wszystkim, gdzie ścięgna mięśni przedramienia dołączyć do wypukłości kostnej na zewnątrz łokcia. Ból może również rozprzestrzeniać się do przedramienia i nadgarstka.

Odpoczynek i over-the-counter leki przeciwbólowe często pomagają zmniejszyć łokieć tenisisty. Jeżeli leczenie zachowawcze nie pomaga lub gdy objawy uszkodzenia, lekarz może zaproponować operację.