Komplikácie Tinnitus


Tinnitus môže výrazne ovplyvniť kvalitu života. Hoci postihuje ľudí rôzne, Ak máte tinnitus, tiež môže dôjsť:

Únava
Stres
Problémy so spánkom
Problémy sústredenie
Problémy s pamäťou
Depresia
Úzkosť a podráždenosť

Liečba týchto spojené podmienky, nesmú byť dotknuté tinitus priamo, ale to vám môže pomôcť cítiť sa lepšie.

Rizikové faktory Tinnitus

Každý sa môže dostať tinnitus, ale môžete byť vystavení zvýšenému riziku, ak:

Vy ste boli vystavení hluku bez ochrany uší, najmä na priebežne.
Ste vo veku nad 65.
Máte vek-súvisiace strata sluchu.
Ste muž.
Ste Caucasian.
Máte post-traumatický stresový neporiadok (PTSD). Tinnitus je predovšetkým zhoršuje hlasných zvukov u ľudí s PTSD.

Prevencia tinnitu

Často, tinitus je výsledkom niečo, nedá zabrániť. Však, niekoľko opatrení, ktoré môžu pomôcť zabrániť niektoré druhy tinnitu.

Použite ochranu sluchu. Postupom času, vystavenia hluku môže poškodiť nervy v ušiach, spôsobuje nedoslýchavosť a tinnitus. Ak používate motorovou pílou, sú hudobník, pracovať v odbore, ktorý používa hlasno stroje alebo použitie strelnej zbrane (najmä pištole alebo brokovnice), vždy nosiť over-the-ear ochranu sluchu.

Znížte hlasitosť. Dlhodobá expozícia amplifikovanej hudby bez ochrany sluchu alebo počúvania hudby aj pri veľmi vysokej hlasitosti aj keď slúchadiel môže spôsobiť stratu sluchu a tinnitus.

Starajte sa o svoje zdravie kardiovaskulárneho. Pravidelné cvičenie, jesť právo a prijímanie ďalších opatrení, aby sa vaše krvné cievy zdravé môže pomôcť predísť tinitus súvisí s poruchami krvných ciev.