Príznaky, Príčiny tenisového lakťa


Príznaky tenisového lakťa

Bolesť spojená s tenisovým lakťom môže vyžarovať z vonkajšej časti vášho lakťa do predlaktia a zápästia. Bolesť a slabosť môže byť ťažké:

Podať si ruky
Otočte kľukou
Držte šálka kávy

Kedy navštíviť lekára
Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak self-starostlivosti kroky, ako je zvyšok, ľadu a používanie viac ako-the-counter lieky proti bolesti nie sú zmierniť vaše koleno bolesť a citlivosť.

Príčiny tenisového lakťa

Tenisový lakeť (bočné epikondylitída) je nadužívaniu svalov a preťažovanie. Príčinou je opakované kontrakcie svalov predlaktia, ktoré slúžia k narovnať a zdvihnúť ruku a zápästie. Opakované pohyby a stres na tkaniva môže mať za následok zápalu alebo série malých slzami v šliach, ktoré upevňujú predlaktia svaly na kosti vynikajúcich na vonkajšej strane paže (bočné epicondyle).

Ako názov napovedá, tenis - najmä opakované použitie backhand mŕtvice so zlou technikou - je jedným z možných príčin tenisového lakťa. Však, mnoho ďalších spoločných rameno pohyby môžu spôsobiť tenisový lakeť, vrátane:

Použitie inštalatérske náradie
Maľovanie
Vodičské skrutky
Rezanie varenie ingrediencie, najmä potom mäso
Nadmerné počítačová myš použitie

Čo je Tenisový lakeť?

Tenisový lakeť je bolestivé ochorenie, ktoré nastane, keď sú prepracovaní šľachy vo lakťom, obvykle opakované pohyby zápästia a paže. Tenisový lakeť môže vyplývať z zlou technikou pri realizácii tenisový bekhend. Však, mnoho povolaní majú tiež opakujúce sa zápästia a paže pohyby, ktoré môžu spôsobiť tenisový lakeť.

Bolesť tenisového lakťa dochádza predovšetkým tam, kde sa šľachy predlaktia svaly pripojiť k kosteného vynikajúcich na vonkajšej strane lakťa. Bolesť sa môže šíriť aj do vášho predlaktia a zápästia.

Rest a over-the-counter proti bolesti často pomáhajú zmierniť tenisový lakeť. Ak konzervatívna liečba nepomáha, alebo ak sú príznaky zakázanie, Váš lekár vám môže navrhnúť operáciu.