Läkemedel

Det mest effektiva sättet att förebygga takykardier är att minska risken för att utveckla hjärtsjukdom. Om du redan har hjärtsjukdom, övervaka det och följa din behandlingsplan för att sänka din takykardi risk.

Förebygga hjärtsjukdom

Behandla eller eliminera riskfaktorer som kan leda till hjärtsjukdomar. Vidta följande steg:

Motionera och äta en hälsosam kost. Live en hjärt-hälsosam livsstil genom att utöva regelbundet och äta en hälsosam, fettsnål kost som är rik på frukt, grönsaker och fullkornsprodukter.

Behålla en hälsosam vikt. Övervikt ökar risken att utveckla hjärtsjukdom.

Håll blodtryck och kolesterolvärden under kontroll. Göra livsstilsförändringar och ta mediciner som ordinerats för att korrigera högt blodtryck (hypertoni) eller högt kolesterol.

Sluta röka. Om du röker och inte kan sluta på egen hand, tala med din läkare om strategier eller program för att hjälpa dig att bryta en rökning vana.

Drick med måtta. Om du dricker alkohol, dricka med måtta. För vissa förhållanden rekommenderar att du helt undvika alkohol. Fråga din läkare om råd som är specifika för ditt tillstånd. Om du inte kan kontrollera din alkoholkonsumtion, tala med din läkare om ett program för att sluta dricka och sköta andra beteenden relaterade till alkoholmissbruk.

Använd inte fritids läkemedel. Använd inte stimulantia, såsom kokain. Tala med din läkare om ett lämpligt program för dig om du behöver hjälp slutar fritids läkemedel används.

Använd over-the-counter mediciner med försiktighet. Några kalla och hosta mediciner innehåller stimulantia som kan utlösa en snabb hjärtrytm. Fråga din läkare vilka mediciner du behöver för att undvika.

Begränsa koffein. Om du dricker koffeinhaltiga drycker, gör det med måtta.

Kontroll stressen. Undvik onödig stress och lära coping tekniker för att hantera normala stress på ett hälsosamt sätt.

Gå till schemalagda kontroller. Har regelbundna fysiska tester och rapportera eventuella tecken eller symtom till din läkare.

Övervaka och behandla existerande hjärtsjukdom

Om du redan har hjärtsjukdom, det finns åtgärder du kan vidta för att sänka din risk att utveckla en takykardi eller annan arrytmi:

Följ planen. Se till att du förstår din behandlingsplan, och ta alla mediciner som ordinerats.

Rapport ändras omedelbart. Om dina symtom förändras, bli värre eller om du utvecklar nya symtom, kontakta din läkare omedelbart.