Symtom och orsaker till Tendinit


Symtom på tendinit

Tecken och symtom på tendinit förekommer vid den punkt där en sena fäster ett ben och innefattar typiskt:

Smärta, beskrivs ofta som en molande värk, speciellt när du flyttar den drabbade extremiteten eller gemensamma
Ömhet
Mild svullnad, möjligen

När ska en läkare
De flesta fall av tendinit kan svara på egenvård åtgärder. Se din läkare om dina symtom kvarstår och störa din dag-till-dag aktiviteter för mer än ett par dagar.

Orsaker till Tendinit

Även tendinit kan orsakas av en plötslig skada, tillståndet är mycket mer sannolikt att bero på en upprepning av en viss rörelse över tid. De flesta människor utvecklar tendinit eftersom deras jobb eller fritidsintressen innebär repetitiva rörelser, som satte stress på senor som behövs för att utföra de uppgifter. Använda rätt teknik är särskilt viktigt när de utför repetitiva sport rörelser eller jobbrelaterade aktiviteter. Felaktig teknik kan överbelasta senan - som kan uppstå, exempelvis, med tennisarmbåge - och leda till tendinit.

Vad är tendinit?

Tendinit är inflammation eller irritation i en sena - någon av de tjocka fibrösa sladdar som fäster muskler till ben. Villkoret orsakar smärta och ömhet precis utanför en gemensam. Även tendinit kan uppstå i någon av kroppens senor, Det är vanligast runt dina axlar, armbågar, handleder och klackar.

Några vanliga namn för olika tendinit problem är:

Tennisarmbåge
Golfare armbåge
Pitcher axel
Simmare axel
Jumper knä

Om tendinit är svår och leder till bristning av en sena, kan du behöva kirurgisk reparation. Men de flesta fall av tendinit kan framgångsrikt behandlas med vila, sjukgymnastik och medicinering för att minska smärta.